Zeit für Dich Calendar https://barbaradruwe.de : My Calendar Events de-DE info@barbaradruwe.de (Zeit für Dich Admin) My Calendar WordPress Plugin http://www.joedolson.com/my-calendar/ Do, 06 Aug 2020 15:16:17 +0000 Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8301 Wed, 29 Jul 2020 15:22:08 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!

Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

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2020-12-17T10:30:00 2020-12-17T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!

Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

Begins: 10:30 on 17. Dezember 2020

Ends: 12:00 on 17. Dezember 2020

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Yogaloft Wedel
Hafenstraße 32
22880
Qigong & Kinesiologie Ü 60 ]]>
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Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8300 Wed, 29 Jul 2020 15:21:47 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!

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Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
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Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 10. Dezember 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8299 Wed, 29 Jul 2020 15:21:17 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
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Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Begins: 10:30 on 3. Dezember 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8298 Wed, 29 Jul 2020 15:20:05 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 26. November 2020

Ends: 12:00 on 26. November 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8296 Wed, 29 Jul 2020 15:19:33 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Begins: 10:30 on 19. November 2020

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Begins: 10:30 on 5. November 2020

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2020-10-29T10:30:00 2020-10-29T12:00:00

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Begins: 10:30 on 29. Oktober 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 22. Oktober 2020

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2020-10-15T10:30:00 2020-10-15T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 15. Oktober 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Begins: 10:30 on 8. Oktober 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 1. Oktober 2020

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2020-09-24T10:30:00 2020-09-24T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Begins: 10:30 on 24. September 2020

Ends: 12:00 on 24. September 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 17. September 2020

Ends: 12:00 on 17. September 2020

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2020-09-10T10:30:00 2020-09-10T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!

Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

Begins: 10:30 on 10. September 2020

Ends: 12:00 on 10. September 2020

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Yogaloft Wedel
Hafenstraße 32
22880
Qigong & Kinesiologie Ü 60 ]]>
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Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8285 Wed, 29 Jul 2020 15:13:49 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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2020-09-03T10:30:00 2020-09-03T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Begins: 10:30 on 3. September 2020

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2020-08-27T10:30:00 2020-08-27T12:00:00

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2020-08-20T10:30:00 2020-08-20T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

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Begins: 10:30 on 20. August 2020

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2020-08-13T10:30:00 2020-08-13T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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Begins: 10:30 on 13. August 2020

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Qigong & Kinesiologie Ü 60 http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8281 Wed, 29 Jul 2020 15:10:46 +0000 Barbara Druwe Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
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2020-08-06T10:30:00 2020-08-06T12:00:00

Qigong & Kinesiologie Ü 60

Donnerstags 10.30 - 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!

Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
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Begins: 10:30 on 6. August 2020

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Samhain Jahreskreisfest der Ahnen http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8279 Tue, 28 Jul 2020 12:16:37 +0000 Barbara Druwe Die Nebel zur Anderswelt sind dünn, es ist die Zeit den Verstorbenen, Vorfahren und den Ahnen zu gedenken. Samhain wird auch Totenfest genannt. Wir enden am Anfang - das Rad dreht sich weiter. Der Aspekt: Der Übertritt in die Dunkelheit, Rückzug in die Erde, Ausruhen, Ausatmen, alles was geboren wurde muss gestorben werden, zurückkehren in den Kreislauf. Es ist aber auch eine Zeit, in der man neue Pläne schmiedet, Pläne die für einen Neuanfang in der neugeborenen Sonne bestimmt sind.
Termin: Samstag 31.10.20  Uhrzeit: 15.30 - ca.19.00 Uhr 
Investition: 50 €   Wo:

 

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2020-10-31T15:30:00 2020-10-31T19:00:00

Samhain Jahreskreisfest der Ahnen

Die Nebel zur Anderswelt sind dünn, es ist die Zeit den Verstorbenen, Vorfahren und den Ahnen zu gedenken. Samhain wird auch Totenfest genannt. Wir enden am Anfang - das Rad dreht sich weiter. Der Aspekt: Der Übertritt in die Dunkelheit, Rückzug in die Erde, Ausruhen, Ausatmen, alles was geboren wurde muss gestorben werden, zurückkehren in den Kreislauf. Es ist aber auch eine Zeit, in der man neue Pläne schmiedet, Pläne die für einen Neuanfang in der neugeborenen Sonne bestimmt sind.
Termin: Samstag 31.10.20  Uhrzeit: 15.30 - ca.19.00 Uhr 
Investition: 50 €   Wo:

 

Begins: 15:30 on 31. Oktober 2020

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Hafenstraße 32
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Samhain Jahreskreisfest der Ahnen ]]>
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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8278 Tue, 28 Jul 2020 12:14:41 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
Anmeldungen bitte bei
Barbara Druwe www.barbaradruwe.de Mobil : 0151-50649989

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2020-11-18T10:30:00 2020-11-18T12:00:00

Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel

Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
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Begins: 10:30 on 18. November 2020

Ends: 12:00 on 18. November 2020

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Yogaloft Wedel
Hafenstraße 32
22880
Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel ]]>
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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8277 Tue, 28 Jul 2020 12:14:07 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
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Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
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2020-11-04T10:30:00 2020-11-04T12:00:00

Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel

Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
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Begins: 10:30 on 4. November 2020

Ends: 12:00 on 4. November 2020

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Hafenstraße 32
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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8276 Tue, 28 Jul 2020 12:13:16 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
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2020-11-04T10:30:00 2020-11-04T12:00:00

Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel

Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
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Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
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Begins: 10:30 on 4. November 2020

Ends: 12:00 on 4. November 2020

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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8275 Tue, 28 Jul 2020 12:12:34 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
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Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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2020-10-28T10:30:00 2020-10-28T12:00:00

Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel

Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
Anmeldungen bitte bei
Barbara Druwe www.barbaradruwe.de Mobil : 0151-50649989

Begins: 10:30 on 28. Oktober 2020

Ends: 12:00 on 28. Oktober 2020

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Yogaloft Wedel
Hafenstraße 32
22880
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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8274 Tue, 28 Jul 2020 12:12:05 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt
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2020-10-21T10:30:00 2020-10-21T12:00:00

Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel

Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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Begins: 10:30 on 21. Oktober 2020

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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8273 Tue, 28 Jul 2020 12:11:34 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
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Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
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unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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2020-10-14T10:30:00 2020-10-14T12:00:00

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Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
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Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8272 Tue, 28 Jul 2020 12:11:04 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
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Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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2020-10-07T10:30:00 2020-10-07T12:00:00

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Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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Begins: 10:30 on 7. Oktober 2020

Ends: 12:00 on 7. Oktober 2020

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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8271 Tue, 28 Jul 2020 12:10:18 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
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Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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2020-09-30T10:30:00 2020-09-30T12:00:00

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Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen
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Begins: 10:30 on 30. September 2020

Ends: 12:00 on 30. September 2020

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Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel http://barbaradruwe.de/?page_id=590&mc_id=8270 Tue, 28 Jul 2020 12:09:36 +0000 Barbara Druwe Qi Gong Entspannter Körper  = Entspannte Nerven
Kurs : Mittwoch 02.09.- 18.11.20 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel
Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein.
Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und
die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
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2020-09-23T10:30:00 2020-09-23T12:00:00

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Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen,
die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken.
Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht.
Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie
Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und
Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer.
In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen
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die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen.
Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung,
unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht.
Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €.
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Begins: 10:30 on 23. September 2020

Ends: 12:00 on 23. September 2020

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