Termine

Ansicht als Liste

Oktober 2019
Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
	1 Qigong Beginner Qigong Beginner 1. Oktober 2019 17:30 - 19:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit 1. Oktober 2019 19:15 - 20:45 Spirit Qigong ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt. Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung. Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	2	3 Qigong Mittelstufe Qigong Mittelstufe 3. Oktober 2019 17:45 - 19:15 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 45€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich. Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Qi Gong - Anfänger Qi Gong - Anfänger 3. Oktober 2019 19:30 - 21:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	4	5 Energie - das heilende Prinzip des Qigong Energie - das heilende Prinzip des Qigong 5. Oktober 2019 9:30 - 11:00 Qigong bedeutet die Pflege und Kultivierung der Lebenskraft. Darunter versteht man eine Reihe von Methoden, die einer gesunden Lebensweise entsprechen, wie: Ernährung, Atmung, körperliche und geistige Übungen. In diesem Kurs können Formen aus dem „Herzqigong“ und dem „Meridiandehnen “ Meridiane als Leitungssystem, erlernt und vertieft werden. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und in Natürlichkeit werden alle Qigong-Übungen ausgeführt; Bewegung und Ruhe sind darin harmonisch miteinander verbunden. Das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung bewirkt, dass Körper und Geist in ein ausgewogenes Gleichgewicht kommen. Dies fördert die Intuition und Kreativität, stärkt das Selbstvertrauen und die Entschlussfähigkeit.M Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, „Rutschesocken“, Wasser, Termine: 05.10., 12.09., 19.09. 2019 Uhrzeit: 9.30-11.00 Uhr Fliege VHS Pinneberg Am Rathaus 3 25421 Pinneberg Karte	6 Aufatmen - Ist Kraft für die Seele - Meditation Aufatmen - Ist Kraft für die Seele - Meditation 6. Oktober 2019 10:50 - 11:50 Meditation ist wie ein Fitnesstraining. Nur, dass beim Meditieren dein „Aufmerksamkeits-Muskel” trainiert wird. Bei der Meditation geht es im Wesentlichen darum, dich zu konzentrieren und deinen Fokus voll und ganz in die Gegenwart zu bringen. So dass du dir dessen bewusst bist, was du gerade tust oder denkst. Dafür musst du immer wiederkehrende Ablenkungen ausblenden. Aufatmen und meditieren kann unsere Stimmung nachhaltig positiv beeinflussen. Die MeditationsZeit in der Salzgrotte Holm unterstützt dabei, sich zu entspannt und liebevoll wahrzunehmen. Das stärkt die Zentrierung, man wird unabhängiger von den Stürmen des Alltags. Vergessen Sie den Alltag und gönnen Sie sich einen Augenblick der inneren Ruhe. Lassen Sie Ihre inneren Spannungen los. Die sanfte Kraft des Salzes mit seiner reinigenden und heilenden Wirkung hilft Ihnen, Ihr Wohlgefühl und Ihre körperliche Harmonie zu steigern. Bitte mitbringen: Helle Socken und ein kleines Handtuch. Kosten: 17,500€ Salzgrotte Holm Hetlinger Straße 4 25488 Holm Karte
7	8 Qigong Beginner Qigong Beginner 8. Oktober 2019 17:30 - 19:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit 8. Oktober 2019 19:15 - 20:45 Spirit Qigong ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt. Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung. Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	9 Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel Prävention Qigong im Yoga Loft Wedel 9. Oktober 2019 10:30 - 12:00 Qi Gong Entspannter Körper = Entspannte Nerven Kurs : Mittwoch 09.Oktober 2019– 08. Januar 2020 Uhrzeit : 10.30 – 12.00 Uhr Ort: Yoga Loft,Hafenstraße 32 , 22880 Wedel Ein Teil des Nutzens des Qi Gong liegt in der großen wohltuenden Ruhe die von diesen Übungen ausgeht. Gerade bei vegetativen Störungen wie Nervosität; Reizbarkeit,funktionellen Störungen des Darmes; Hypertonie und Migräne können diese Methoden von überragender Bedeutung sein. Qi Gong – das ist ein ungeheuer weites Feld von Übungen, die den Körper, die Atmung und die Aufmerksamkeit einsetzen, um den Fluss der alles durchdringenden Lebensenergie Qi zu regulieren und zu stärken. Sie werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt, teilweise auch in Schritten, teilweise bewegt man sich nicht. Da sie gerade bei vielen der „modernen“ Gesundheitsproblemen wie Stoffwechselkrankheiten, Herz – Kreislauf - Beschwerden, Verspannungen, Rückenschmerzen, psychischer Unruhe und Labilität, Konzentrationsmangel oder Depression wohltuend auswirken, werden sie auch im Westen immer populärer. In unserer Zeit der extremen Reizüberflutung, ständiger Ablenkung, Anspannung und Bewegungsarmut können Qi Gong – Übungen helfen bei sich zu bleiben, sich zu konzentrieren und die eigene Energie zielgerichtet einzusetzen. Die sanften Körperübungen erweitern die Körperwahrnehmung, unterstützen die Haltung, gleichen Kreislauf und Nervensystem aus und entlasten Gelenke und Wirbelsäule. Viele stressbedingte Beschwerden wie Nackenverspannungen, innere Unruhe oder Schlafstörungen finden durchQi Gong wieder ins Gleichgewicht. Der Beginn-er Qigong Kurs dauert 12 Wochen und die Kosten betragen 140 €. Die Übungseinheiten betragen 1,5 Std . Teilnahmebedingungen: ab 6 Personen Es ist ein anerkanntes Präventionskonzept der Krankenkassen und wird bis zu 80 % in den Kosten unterstützt Anmeldungen bitte bei Barbara Druwe www.barbaradruwe.de Mobil : 0151-50649989 BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	10 Qigong Mittelstufe Qigong Mittelstufe 10. Oktober 2019 17:45 - 19:15 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 45€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich. Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Qi Gong - Anfänger Qi Gong - Anfänger 10. Oktober 2019 19:30 - 21:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	11	12 Energie - das heilende Prinzip des Qigong Energie - das heilende Prinzip des Qigong 12. Oktober 2019 9:30 - 11:00 Qigong bedeutet die Pflege und Kultivierung der Lebenskraft. Darunter versteht man eine Reihe von Methoden, die einer gesunden Lebensweise entsprechen, wie: Ernährung, Atmung, körperliche und geistige Übungen. In diesem Kurs können Formen aus dem „Herzqigong“ und dem „Meridiandehnen “ Meridiane als Leitungssystem, erlernt und vertieft werden. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und in Natürlichkeit werden alle Qigong-Übungen ausgeführt; Bewegung und Ruhe sind darin harmonisch miteinander verbunden. Das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung bewirkt, dass Körper und Geist in ein ausgewogenes Gleichgewicht kommen. Dies fördert die Intuition und Kreativität, stärkt das Selbstvertrauen und die Entschlussfähigkeit.M Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, „Rutschesocken“, Wasser, Termine: 05.10., 12.09., 19.09. 2019 Uhrzeit: 9.30-11.00 Uhr Fliege VHS Pinneberg Am Rathaus 3 25421 Pinneberg Karte	13
14	15 Qigong Beginner Qigong Beginner 15. Oktober 2019 17:30 - 19:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit 15. Oktober 2019 19:15 - 20:45 Spirit Qigong ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt. Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung. Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	16	17 Qigong Mittelstufe Qigong Mittelstufe 17. Oktober 2019 17:45 - 19:15 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 45€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich. Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Qi Gong - Anfänger Qi Gong - Anfänger 17. Oktober 2019 19:30 - 21:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	18	19 Energie - das heilende Prinzip des Qigong Energie - das heilende Prinzip des Qigong 19. Oktober 2019 9:30 - 11:00 Qigong bedeutet die Pflege und Kultivierung der Lebenskraft. Darunter versteht man eine Reihe von Methoden, die einer gesunden Lebensweise entsprechen, wie: Ernährung, Atmung, körperliche und geistige Übungen. In diesem Kurs können Formen aus dem „Herzqigong“ und dem „Meridiandehnen “ Meridiane als Leitungssystem, erlernt und vertieft werden. Mit Hilfe der Vorstellungskraft und in Natürlichkeit werden alle Qigong-Übungen ausgeführt; Bewegung und Ruhe sind darin harmonisch miteinander verbunden. Das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung bewirkt, dass Körper und Geist in ein ausgewogenes Gleichgewicht kommen. Dies fördert die Intuition und Kreativität, stärkt das Selbstvertrauen und die Entschlussfähigkeit.M Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, „Rutschesocken“, Wasser, Termine: 05.10., 12.09., 19.09. 2019 Uhrzeit: 9.30-11.00 Uhr Fliege VHS Pinneberg Am Rathaus 3 25421 Pinneberg Karte Weiblichkeits -Atelier Inneres & äußeres Wohlbefinden kreieren Weiblichkeits -Atelier Inneres & äußeres Wohlbefinden kreieren 19. Oktober 2019 13:30 - 17:30 Im Weiblichkeitsartelier kannst du dein Update für Body, Mind & Heart durchführen Der moderne Lebensstil ermöglicht oft kein vollständiges Rausnehmen aus dem Alltag.Dennoch leben wir Frauen in einem fortschrittlichen Lebensstil . Die Achtsamkeit mit uns selbst vergessen wir gern im vollen Alltag. Im Atelier kannst du sie wieder aktivieren in ein Leben voller aktiver Neugier auf dich selbst. Denn: Du musst dein Leben nicht anhalten, um weiblich zu sein. FREE YOUR MIND Du kannst nur gewinnen, wenn du Weiblichkeit lebst. Das Weiblichkeitsartelier ist in 6 Inhalten unterteilt. Es geht darin um Reinigung, Schönheit, Lebendigkeit, Ahn-innen, Frauenkraft, Selbstliebe … Dein Geist wird beruhigt und der innere Stress abgeschüttelt. Ich würde mich freuen, wenn du mit mir deinen Weg zu deiner Weiblichkeit gehst beschreitest Beginn: 19.10,19 dann jeden 2 ten Monat am 3 Samstag im Monat Uhrzeit: 13.30 – 17.30 Uhr Gebühr: 65 € pro Mal Der Kurs findet ab 6 Weiblichen Wesen statt Ort: BewegungsCentrum Wedel, Rolandstraße 2a, Wedel Wir werden tanzen, meditieren, Mantren singen, kleine Rituale durchführen, Qigong praktizieren, Massagen erleben, vieles mehr und erforschen, wie wir uns durch achtsame Berührungen und Blicke jenseits von Worten tief mit uns selbst und anderen verbinden können, um unsere Weiblichkeit erforschen. Bei „Zeit für Dich!“ darfst Du so sein, wie Du bist. Du musst nichts, und Du darfst alles. BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	20
21	22 Qigong Beginner Qigong Beginner 22. Oktober 2019 17:30 - 19:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit 22. Oktober 2019 19:15 - 20:45 Spirit Qigong ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt. Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung. Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	23	24 Qigong Mittelstufe Qigong Mittelstufe 24. Oktober 2019 17:45 - 19:15 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 45€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich. Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Qi Gong - Anfänger Qi Gong - Anfänger 24. Oktober 2019 19:30 - 21:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	25	26 Universelle Lebensgesetze Seminarreihe Universelle Lebensgesetze Seminarreihe 26. Oktober 2019 10:00 - 18:00 Leben ist Lernen, Lernen ist Leben Fragst du dich: * Wie gelange ich zu meiner inneren Klarheit? * Kann ich es schaffen, meine Selbstverwirklichung mit den täglichen Anforderungen zu vereinbaren? *Wodurch kann ich meine Lebensweise verbessern?.. JA ? Dann bist du auf der Suche nach einer anderen Sicht der Dinge, nach der Schule des Lebens. Das tägliche Leben ist die Schule, die Lebensschule in der wir lernen, was es heißt, ein Mensch zu sein. In dieser Seminarreihe gewinnst du auf diesem Weg an Weisheit durch die Lektionen des Lebens sowie durch kleinere oder größere Aufgaben der Themenbereiche. Wegweiser 24.8.2019 Das Gesetz der Entscheidung – wie gelange ich zu meinem klaren Ja und Nein 26.10.2019 Das Gesetz des Gleichgewichts – was bedeutet Gleichgewicht / Balance im Leben 14.12.2019 Das Gesetz der Gegenwart – wie man im Hier und Jetzt lebt Samstags: 10.00 -18.00 Uhr Mittagspause 1,5 Std Investition: 120 € Samstags: 10.00 -18.00 Uhr Mittagspause 1,5 Std Investition: je 120 € Anmeldeschluss: 12.08.19 - 14.10.19 - 02.12.19 Weitere Themen und Termine 2020 folgen BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	27
28	29 Qigong Beginner Qigong Beginner 29. Oktober 2019 17:30 - 19:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit Spirit Qigong für mehr Beweglichkeit 29. Oktober 2019 19:15 - 20:45 Spirit Qigong ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt. Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung. Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte	30	31 Samhain Jahreskreisfest der Ahnen Samhain Jahreskreisfest der Ahnen 31. Oktober 2019 15:30 - 19:00 Die Nebel zur Anderswelt sind dünn, es ist die Zeit den Verstorbenen, Vorfahren und den Ahnen zu gedenken. Samhain wird auch Totenfest genannt. Wir enden am Anfang - das Rad dreht sich weiter. Der Aspekt: Der Übertritt in die Dunkelheit, Rückzug in die Erde, Ausruhen, Ausatmen, alles was geboren wurde muss gestorben werden, zurückkehren in den Kreislauf. Es ist aber auch eine Zeit, in der man neue Pläne schmiedet, Pläne die für einen Neuanfang in der neugeborenen Sonne bestimmt sind. Termin: Samstag 2.11.19 Uhrzeit: 15.30 - ca.19.00 Uhr Investition: 45 € Wo: BewegungsCentrum Wedel Optional evtl. Termin am 31.10.19 selbe Uhrzeit BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Qigong Mittelstufe Qigong Mittelstufe 31. Oktober 2019 17:45 - 19:15 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 45€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich. Warteliste BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte Qi Gong - Anfänger Qi Gong - Anfänger 31. Oktober 2019 19:30 - 21:00 Ein sanfter Weg zur Gesunderhaltung. Qigong ist eine ganzheitliche Methode zur bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper, Geist und Seele durch achtsame Regulierung der Lebensenergie. Geübt wird Dienstags, 1 1/2 Std., an denen die chin. Philosophie von Qigong, die 8 Brokate, 18 Bewegungen und Entspannungsübungen vermittelt und geübt werden. Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 € Der Monatsbeitrag beträgt 50€. Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden. Prävention nach Absprache möglich BewegungsCentrum Wedel Rolandstraße 2A 22880 Wedel Karte