QiGong & Kinesiologie Ü60

Donnerstags 10.30 – 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!
Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.