Calendar

Dez
12
Di
Spirit Qigong & Taiji für Beweglichkeit
Dez 12 um 17:45 – 19:15
Spirit Qigong

ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt.
Taji ist die Kampfkunst mit der Faust. Im Moment trainieren wir die:
Peking 8er Form, 24er Form und 21er Taiji Fächerform.

Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen

Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung.

Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten.

Ab Juli 2023 praktizieren wir Qigong in der Natur und bei Regen online

Dez
14
Do
QiGong & Kinesiologie Ü60
Dez 14 um 10:30 – 12:00

Donnerstags 10.30 – 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!
Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

Dez
19
Di
Spirit Qigong & Taiji für Beweglichkeit
Dez 19 um 17:45 – 19:15
Spirit Qigong

ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt.
Taji ist die Kampfkunst mit der Faust. Im Moment trainieren wir die:
Peking 8er Form, 24er Form und 21er Taiji Fächerform.

Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen

Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung.

Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten.

Ab Juli 2023 praktizieren wir Qigong in der Natur und bei Regen online

Dez
21
Do
QiGong & Kinesiologie Ü60
Dez 21 um 10:30 – 12:00

Donnerstags 10.30 – 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!
Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

Dez
26
Di
Spirit Qigong & Taiji für Beweglichkeit
Dez 26 um 17:45 – 19:15
Spirit Qigong

ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt.
Taji ist die Kampfkunst mit der Faust. Im Moment trainieren wir die:
Peking 8er Form, 24er Form und 21er Taiji Fächerform.

Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen

Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung.

Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten.

Ab Juli 2023 praktizieren wir Qigong in der Natur und bei Regen online

Dez
28
Do
QiGong & Kinesiologie Ü60
Dez 28 um 10:30 – 12:00

Donnerstags 10.30 – 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!
Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

Jan
2
Di
Spirit Qigong & Taiji für Beweglichkeit
Jan 2 um 17:45 – 19:15
Spirit Qigong

ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt.
Taji ist die Kampfkunst mit der Faust. Im Moment trainieren wir die:
Peking 8er Form, 24er Form und 21er Taiji Fächerform.

Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen

Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung.

Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten.

Ab Juli 2023 praktizieren wir Qigong in der Natur und bei Regen online

Jan
4
Do
QiGong & Kinesiologie Ü60
Jan 4 um 10:30 – 12:00

Donnerstags 10.30 – 12.00 Uhr trainieren wir gelenkschonend unseren Körper.
Ganzkörpertraining macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Gesunderhaltung!
Wir bewegen uns im Qigong und in der Kinesiologie.
Die 8 Brokate – Taijiqigong ( 18 Bewegungen), Meridiandehnungen, Heilende Laute und Entspannungsübungen werden vermittelt und geübt.
Einmalige Probestunde kostenlos. Jeder weiterer Kursbesuch : 15 €
Der Monatsbeitrag beträgt 50€.
Versäumte Stunden können innerhalb eines Monats in den anderen Kursen nachgeholt werden.

Jan
7
So
Heute bin ich nur für mich da!  
Jan 7 um 11:00 – 13:30
Heute bin ich nur für mich da!  

Im neuen Jahr ankommen, hineingleiten durch Qigong, Bewegung und Meditation.

Freue dich auf motivierende Stunden mit dir.

Ort: VHS Bewegungsraum    Datum: 7.1.24     Uhrzeit: 11.00 – 13.30 Uhr

Investition: 45 €

Jan
9
Di
Spirit Qigong & Taiji für Beweglichkeit
Jan 9 um 17:45 – 19:15
Spirit Qigong

ist eine Form des Bewegten und Stillen Qigongs, das die Weisheit der 5 Elemente, Yoga, Meridianlehre, des Tanzes und Achtsamkeitsschulung nutzt.
Taji ist die Kampfkunst mit der Faust. Im Moment trainieren wir die:
Peking 8er Form, 24er Form und 21er Taiji Fächerform.

Energie tanken – die eigene Balance finden – Entspannung genießen

Die ganzheitliche Körpertätigkeit verbindet Körper, Geist und Seele durch Bewegung:Es aktiviert, gleicht Blockaden und Dysbalancen aus und fördert die Entspannung.Durch meine Körper-Wahrnehmung und Körper-Schulung wird die eigene Kraft,Harmonie und Beweglichkeit gefördert. Entspannt sein in der Bewegung.

Die 5 Elemente, die sich in unseren Jahreszeiten widerspiegeln, führen durch die Kurseinheiten. Die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegen uns im Rhythmus der Natur. Uns begleiten die Qualitäten der fünf Elemente durch die Jahreszeiten.

Ab Juli 2023 praktizieren wir Qigong in der Natur und bei Regen online